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Herz über Kopf - Handstand und Armbalance Workshop

Herz über Kopf - Handstand und Armbalance Workshop

| mit Christian Klix | Samstag, 17.2.2018, 13.00 - 17.00 Uhr I


(mit Buchvorstellung – „Flight Club – Schritt für Schritt in den Handstand)

In diesem Workshop zeigt Dir Christian sein 7 Schritte in den Handstand Programm. Diese detaillierte Methode ist in über 10 Jahren gereift. Aus ihr ist das Flight Club Buch – Schritt für Schritt in den Handstand – entstanden.

Darauf aufbauend schauen wir uns ein paar grundlegende Armbalancen, wie z.B. Bakasana, Ashtavakrasana oder Koundinyasana an und wie man sie in eine fließende Asana Praxis einbauen kann.

Armbalancen, Handstand & Co stärken die Konzentration und bringen uns in den Moment. Wir verbinden uns mit unserer kindlichen, spielerischen Natur und gleichzeitig mit einer unserer tiefsten Urängste – die Kontrolle zu verlieren und ohne Halt ins Leere zu fallen. Die Essenz aus beidem ist Selbstbewusstsein. Außerdem wird der Körper immens gestärkt und die Wahrnehmung geschärft. Man fühlt sich wach, agil und voller Energie.

Handstände machen Glücklich!

 

Kursgebühr: 0,00 EUR
(inkl. 19,00% MwSt.)
Preis

* Besitzer der Punktekarte bezahlen den ermäßigten Preis für Workshops.
Eine direkte Bezahlung mit Punkten ist jedoch leider nicht möglich.

 

Hinweis: Alle Workshops unterliegen einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen. Für den Fall, dass Ihr gewünschter Workshop nicht zu Stande kommt informieren wir Sie mindestens eine Woche vor dem geplanten Termin. Die Kursgebühr wird Ihnen in diesem Fall selbstverständlich zurückerstattet.